Пробежка. Как вам занятие на час?) Что на счёт того, чтобы сгонять в ближайший парк и спортивно отдохнуть?) Я понимаю, даже само слово "пробежка" вызывает волну лени и усталости, но подумайте сколько в этом полюсов... А именно: свежий тёплый ветерок, приятная атмосфера, наилучшая возможность подумать о том, что заглушала суета повседневности, ну и хорошая возможность найти вторую половинку) Самый банальный сценарий американских мелодрам начинается со встречи на пробежке)
2 минуты. (шаг к успеху)
За 2 минуты можно успеть навести порядок на рабочем столе, причём как на компьютерном, так и на офисном. Именно порядок в голове и на рабочем месте- вот визитная карточка успешного человека. Так почему бы за 2 минуты не сделать ещё один шаг к успеху)
15 минут. (долой старьё)
У каждого в доме есть то, от чего лень избавляться, но и пользоваться уже не хочется, так почему бы не продать это на авито, тем самым заработать денег и подыскать себе что-то новое?!
2 минуты. (порадуй близких)
2 минуты.
Это много или мало?
Каждый день мы тратим часы времени в
пробках и на светофорах, на остановках и в очередях...
Но что такого можно сделать за 2 минуты, что могло бы изменить вашу жизнь?!
![]() |
| ссылка |
Например звонок дорогому вам человеку, которого вы уже давно не видели. Всего за 2 минуты можно напомнить этому человеку, что он вам дорог и поднять настроение себе и ему на целый день. Не забывайте напоминать о своей любви людям, которые вам дороги.
30 минут. (Стетем вам позавидует)
За тридцать минут, два-три раза в неделю можно накачать пресс. Всего пару- тройку недель по таким 30-ти минутам и всё, Стетем вам позавидует)
Кого заинтересовало: вот ссылочка на технику тренировок Стетема ( http://truelifer.ru/trenirovki-jasona-statham/ )
Кого заинтересовало: вот ссылочка на технику тренировок Стетема ( http://truelifer.ru/trenirovki-jasona-statham/ )
1 час. (сладкая фантазия)
Все мы любим сладенькое, а особенно тортики и пирожки. Ну так почему бы самим это не сделать за час? Я предлагаю вам сделать шарлотку. Дёшево и сердито)
Ингредиенты:
1) 5 яиц
2) масло растительное
3) стакан сахара
4) стакан муки
5) разрыхлитель
6) 2 яблока
7) 1 час времени
Рецепт:
1) 5 яиц взбить миксером с 1 стаканом сахара.
2) добавить туда 1 стакан муки и чайную ложку разрыхлителя.(и взбить)
3) почистить 2 яблока, порезать из кусочками и положить на дно формы в которой собираетесь запекать. ( предварительно смажте дно формы маслом.
4) поставьте будущую шарлотку в разогретую духовку на 20-30 минут при температуре примерно 190 градусов.
Ингредиенты:
1) 5 яиц
2) масло растительное
3) стакан сахара
4) стакан муки
5) разрыхлитель
6) 2 яблока
7) 1 час времени
Рецепт:
1) 5 яиц взбить миксером с 1 стаканом сахара.
2) добавить туда 1 стакан муки и чайную ложку разрыхлителя.(и взбить)
3) почистить 2 яблока, порезать из кусочками и положить на дно формы в которой собираетесь запекать. ( предварительно смажте дно формы маслом.
4) поставьте будущую шарлотку в разогретую духовку на 20-30 минут при температуре примерно 190 градусов.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)






